8 octobre 2026
Kickboxing

Nouveauté

Entraînement collectif qui combine les techniques de frappe de la boxe (coups de poing) et du karaté (coups de pied). Ces séances dynamiques, encadrées par un instructeur, alternent entre renforcement musculaire, travaille l'équilibre, la coordination et des exercices cardio pour améliorer votre système cardiovasculaire.

Clientèle : Accessible à tous
Horaire : Le 8 octobre 2026
À 19 h
Lieu : Parc municipal Optimiste
Animation : Mme Mélissa Fournier
Coût : 15 $ / personne
Inscription : Service des loisirs au 418 246-5526